Jogas būtinai asocijuojasi su vyru, turinčiu neįprastų galių ar sėdinčiu vienumoje Lotoso pozoje. Senovės Indijoje joga buvo išskirtinai vyrų užsiėmimas kariams ir kilmingiesiems.
Atlaikiusi ne vieno tūkstantmečio išbandymus, joga išlieka viena pagrindinių žmogaus visapusiško tobulėjimo sistemų ir mūsų amžiuje. Kadangi jogos salėse dabar matome daugiau moterų, nei stipriosios lyties atstovų, knygos autorė nori sudominti vyrus šia puikia tiek fizinio, tiek dvasinio tobulėjimo sistema ir pagrįstai kviečia juos į jogos užsiėmimus. Todėl apie jogą knygoje kalba patys vyrai – trys šiuolaikiniai „Jogos medis” studijos jogai: pasakoja, atlieka asanas, dalijasi patirtimi.
Knyga „Joga vyrams“ praktinė ir gausiai iliustruota jogos asanų nuotraukomis. Kompleksai pateikti, atsižvelgiant į vyrų poreikius, prioritetus gyvenime, kūno sandaros ypatumus bei sveikatos problemas. Skirta bet kokio amžiaus šiuolaikiniams vyrams – dirbantiems, sportuojantiems, gyvenantiems aktyvų gyvenimą ir norintiems pagerinti savo gyvenimo kokybę.Todėl puiki dovana kiekvienam vyrui, nešančiam didžiulę atsakomybę gyvenime bei patiriančiam stresus.
Tai antroji autorės, turinčios didelę patirtį jogoje ir kineziterapijoje, knyga apie jogą.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.