{"id":9107,"date":"2024-05-04T14:56:56","date_gmt":"2024-05-04T14:56:56","guid":{"rendered":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?post_type=product&p=9107"},"modified":"2025-11-09T00:08:16","modified_gmt":"2025-11-08T22:08:16","slug":"christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/","title":{"rendered":"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c"},"content":{"rendered":"

\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu.
\nJeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105.<\/p>\n

Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe’as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi”, \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas” ir \u201eRamyb\u0117”. Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant.<\/p>\n

Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f… Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas – s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105.<\/p>\n

Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu.
\nJeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105.<\/p>\n

Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe’as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi”, \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas” ir \u201eRamyb\u0117”. Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant.<\/p>\n

Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f… Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas – s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105.<\/p>\n

Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":6166,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[30,165],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-9107","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psichologija-ir-saviugda","7":"product_cat-religija-filosofija-ir-ezoterika","8":"desktop-align-left","9":"tablet-align-left","10":"mobile-align-left","12":"first","13":"outofstock","14":"shipping-taxable","15":"purchasable","16":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\nChristophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas" ir \u201eRamyb\u0117". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas" ir \u201eRamyb\u0117". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-08T22:08:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"290\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"430\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/\",\"name\":\"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-04T14:56:56+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-08T22:08:16+00:00\",\"description\":\"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi\\\", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas\\\" ir \u201eRamyb\u0117\\\". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg\",\"width\":290,\"height\":430},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Parduotuv\u0117\",\"item\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/knygu-parduotuve\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"description\":\"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#organization\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1600,\"caption\":\"skaitytaknyga.lt\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/skaitytaknyga\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga","description":"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi\", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas\" ir \u201eRamyb\u0117\". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga","og_description":"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi\", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas\" ir \u201eRamyb\u0117\". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.","og_url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/","og_site_name":"Skaitytaknyga","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/","article_modified_time":"2025-11-08T22:08:16+00:00","og_image":[{"width":290,"height":430,"url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/","name":"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c - Skaitytaknyga","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg","datePublished":"2024-05-04T14:56:56+00:00","dateModified":"2025-11-08T22:08:16+00:00","description":"\u0160i knyga \u2013 lyg \u0161okoladini\u0173 saldaini\u0173 d\u0117\u017eut\u0117: nesu\u0161lam\u0161kite i\u0161kart 40 saldaini\u0173, ver\u010diau po vien\u0105 ragaukite kiekvien\u0105 dien\u0105, i\u0161tis\u0105 dien\u0105 kartokite vien\u0105 pratim\u0105 neskub\u0117dami ir su malonumu. Jeigu j\u016bs naujokas, \u0161ie pratimai bus nelyginant iniciacija, \u012fkvepianti \u017eengti toliau. Jeigu jau medituojate, jie atgaivins j\u016bs\u0173 asmenin\u0119 praktik\u0105. Christophe Andr\u00e9 (Kristofas Andr\u0117; g. 1956) \u2013 pranc\u016bz\u0173 psichiatras ir psichoterapeutas. Jis yra vienas i\u0161 pagrindini\u0173 biheivioristin\u0117s, kognityvin\u0117s ir elgesio terapijos atstov\u0173 Pranc\u016bzijoje, vienas i\u0161 pirm\u0173j\u0173 psichoterapijoje \u0117m\u0119s taikyti meditacij\u0105. Christophe'as Andr\u00e9 yra para\u0161\u0119s apie 30 knyg\u0173, skirt\u0173 pla\u010diajai visuomenei, kiekvien\u0105 i\u0161 j\u0173 lyd\u0117jo did\u017eiulis populiarumas. Lietuvi\u0161kai jau i\u0161leistos jo knygos \u201eNetobuli, laisvi ir laimingi\", \u201eTik nepamir\u0161k b\u016bti laimingas\" ir \u201eRamyb\u0117\". Dabar autorius kvie\u010dia skaitytojus patirti nusiraminim\u0105 ir atgauti gyvenimo pilnatv\u0119 medituojant. Meditacijos nauda sveikatai did\u017eiul\u0117. Ji daro teigiam\u0105 biologin\u012f poveik\u012f, stiprina imunitet\u0105, slopina u\u017edegim\u0105, rodos, stabdo l\u0105steli\u0173 sen\u0117jim\u0105, kei\u010dia su stresu siejam\u0173 gen\u0173 ekspresij\u0105, moko sutelkti d\u0117mes\u012f... Meditacija yra ir b\u016bdas labiau pa\u017einti save, suma\u017einti negatyvi\u0173 emocij\u0173 ir padauginti pozityvi\u0173. Bet did\u017eiausias meditacijos privalumas - s\u0105moninga sav\u0119s ir pasaulio pajauta. Tai b\u016bdas puosel\u0117ti dvasingum\u0105. Knyga \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c \u2013 tarsi kompetentingo draugo pamokymai, kaip medituoti. Profesionalo, kuris jumis nuo\u0161ird\u017eiai r\u016bpinasi ir su jumis kalbasi. \u010cia \u2013 40 tekst\u0173, kurie suteiks jums \u012fkv\u0117pimo \u017evelgti \u012f save ir pasaul\u012f su meile, ir pratimai, kuriuos gal\u0117site atlikti kasdien. Prad\u0117kite nieko nelaukdami.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/1559828980_61831138_10157305707054188_7800816857681756160_n.jpg","width":290,"height":430},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/christophe-andre-triju-minuciu-meditacija-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parduotuv\u0117","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/knygu-parduotuve\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Christophe Andr\u00e9 \u201eTrij\u0173 minu\u010di\u0173 meditacija\u201c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","name":"skaitytaknyga.lt","description":"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.","publisher":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization","name":"skaitytaknyga.lt","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","width":1600,"height":1600,"caption":"skaitytaknyga.lt"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/9107","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9107"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9107"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=9107"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=9107"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=9107"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}