{"id":8842,"date":"2024-05-04T14:52:19","date_gmt":"2024-05-04T14:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?post_type=product&p=8842"},"modified":"2024-05-04T14:52:37","modified_gmt":"2024-05-04T14:52:37","slug":"rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/","title":{"rendered":"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c"},"content":{"rendered":"

\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas.<\/p>\n

\u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os.<\/p>\n

\u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe.<\/p>\n

Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi?<\/p>\n

Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto?<\/p>\n

Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas.<\/p>\n

\u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os.<\/p>\n

\u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe.<\/p>\n

Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi?<\/p>\n

Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto?<\/p>\n

Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?<\/p>\n","protected":false},"featured_media":5613,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[30],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-8842","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psichologija-ir-saviugda","7":"desktop-align-left","8":"tablet-align-left","9":"mobile-align-left","11":"first","12":"outofstock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\nRachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-04T14:52:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c9379d843c10_gera-tokia.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"348\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/\",\"name\":\"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/5c9379d843c10_gera-tokia.png\",\"datePublished\":\"2024-05-04T14:52:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-04T14:52:37+00:00\",\"description\":\"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/5c9379d843c10_gera-tokia.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/5c9379d843c10_gera-tokia.png\",\"width\":348,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/produktas\\\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Parduotuv\u0117\",\"item\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/knygu-parduotuve\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"description\":\"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#organization\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/05\\\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1600,\"caption\":\"skaitytaknyga.lt\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/skaitytaknyga.lt\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/skaitytaknyga\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga","description":"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga","og_description":"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?","og_url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/","og_site_name":"Skaitytaknyga","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/","article_modified_time":"2024-05-04T14:52:37+00:00","og_image":[{"width":348,"height":500,"url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c9379d843c10_gera-tokia.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/","name":"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c - Skaitytaknyga","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c9379d843c10_gera-tokia.png","datePublished":"2024-05-04T14:52:19+00:00","dateModified":"2024-05-04T14:52:37+00:00","description":"\u201eThe New York Times\u201c bestseleri\u0173 autor\u0117s, lyderyst\u0117s ekspert\u0117s Rachel Simmons knygoje \u201eGera tokia, kokia yra\u201c analizuojamas \u0161iuolaikin\u0117je visuomen\u0117je \u012fsigal\u0117j\u0119s supermergait\u0117s kultas. \u0160iandien 14\u201318 m. paaugl\u0117s turi b\u016bti ambicingos, protingos, darb\u0161\u010dios, aktyvios, dailios ir seksualios, s\u0117kmingos ir vis\u0173 mylimos. Jos turi puikiai mokytis, \u012fstoti \u012f geriausius universitetus, nors \u012f priek\u012f jas gena negailestinga savikritika ir nes\u0117kmi\u0173 baim\u0117. \u0160iuolaikin\u0117s merginos atrodo laimingos ir labai daug pasiekusios, bet i\u0161 tikr\u0173j\u0173 jos jau\u010diasi pervargusios ir nevisavert\u0117s. Jos nerimauja, kad n\u0117ra pakankamai geros, g\u0117dijasi savo k\u016bno, \u012fklimpsta \u012f \u017ealingus \u012fpro\u010dius ar net depresij\u0105. Merginoms sunku susivokti, kas jos yra ir kas joms i\u0161 tikro svarbu. J\u0173 gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be virtualaus bendravimo ir socialini\u0173 tinkl\u0173, ta\u010diau labai da\u017enai jos jau\u010diasi vieni\u0161os. \u0160i knyga skirta kiekvienai mamai, norin\u010diai pad\u0117ti \u012f suaugusi\u0173j\u0173 pasaul\u012f \u017eengian\u010diai dukrai atsikratyti \u017ealing\u0173 gro\u017eio ir s\u0117km\u0117s standart\u0173 ir gyventi sveik\u0105, laiming\u0105, visavert\u012f gyvenim\u0105 \u2013 neaukojant savivert\u0117s, nekenkiant sau ir tampant brand\u017eia asmenybe. Kaip ugdyti pasitik\u0117jim\u0105 savimi? Kaip atsikratyti mokykloje \u012fsigal\u0117jusio perfekcionizmo kulto? Kaip kalb\u0117ti apie savo k\u016bn\u0105, atsiribojant nuo socialin\u0117s \u017einiasklaidos formuojam\u0173 standart\u0173?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c9379d843c10_gera-tokia.png","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/5c9379d843c10_gera-tokia.png","width":348,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/rachel-simmons-gera-tokia-kokia-yra-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parduotuv\u0117","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/knygu-parduotuve\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Rachel Simmons \u201eGera tokia, kokia yra\u201c"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","name":"skaitytaknyga.lt","description":"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.","publisher":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization","name":"skaitytaknyga.lt","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","width":1600,"height":1600,"caption":"skaitytaknyga.lt"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/8842","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5613"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8842"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=8842"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=8842"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=8842"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}