{"id":11786,"date":"2024-05-23T08:01:18","date_gmt":"2024-05-23T08:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?post_type=product&p=11786"},"modified":"2024-07-01T22:31:58","modified_gmt":"2024-07-01T19:31:58","slug":"harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/","title":{"rendered":"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173)"},"content":{"rendered":"","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c<\/b>\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius.<\/p>\n

Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105.<\/p>\n

\u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams.<\/p>\n

Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius…<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11787,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"product_brand":[],"product_cat":[30],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11786","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-psichologija-ir-saviugda","7":"desktop-align-left","8":"tablet-align-left","9":"mobile-align-left","11":"first","12":"outofstock","13":"shipping-taxable","14":"purchasable","15":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\nHarriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"lt_LT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skaitytaknyga\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-01T19:31:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"406\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/\",\"url\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/\",\"name\":\"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png\",\"datePublished\":\"2024-05-23T08:01:18+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-01T19:31:58+00:00\",\"description\":\"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png\",\"width\":406,\"height\":600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Parduotuv\u0117\",\"item\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/knygu-parduotuve\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"description\":\"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization\",\"name\":\"skaitytaknyga.lt\",\"url\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg\",\"width\":1600,\"height\":1600,\"caption\":\"skaitytaknyga.lt\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga","description":"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga","og_description":"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...","og_url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/","og_site_name":"Skaitytaknyga","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/","article_modified_time":"2024-07-01T19:31:58+00:00","og_image":[{"width":406,"height":600,"url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/","name":"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173) - Skaitytaknyga","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png","datePublished":"2024-05-23T08:01:18+00:00","dateModified":"2024-07-01T19:31:58+00:00","description":"Klasika tapusi garsios psichoterapeut\u0117s Harriet Lerner knyga\u00a0\u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c\u00a0pakeit\u0117 milijon\u0173 \u017emoni\u0173 gyvenimus visame pasaulyje ir pad\u0117jo daugybei moter\u0173 bei vyr\u0173 naujai pa\u017evelgti \u012f tarpusavio santykius. Pyktis yra tai, k\u0105 mes kartais jau\u010diame. Jis visada turi prie\u017eastis ir nusipelno m\u016bs\u0173 pagarbos bei atidumo. Mes turime teis\u0119 jaustis taip, kaip jau\u010diam\u0117s. Dr. Harriet Lerner sako, kad visuomet turime \u012fsiklausyti \u012f savo pykt\u012f. Nors tai, jog pyk\u010diui turime skirti savo d\u0117mes\u012f, yra seniai \u017einoma tiesa, kad moterys mokomos u\u017egniau\u017eti \u0161\u012f jausm\u0105 ir tyl\u0117ti, neigti, kad jis egzistuoja arba i\u0161lieti j\u012f tokiais b\u016bdais, kurie palieka bej\u0117gi\u0161kumo ir bevilti\u0161kumo jausm\u0105. \u012etraukian\u010dioje ir itin i\u0161mintingoje knygoje \u201ePyk\u010dio \u0161okis\u201c autor\u0117 moko ir moteris, ir vyrus atpa\u017einti tikruosius pyk\u010dio \u0161altinius ir panaudoti juos kaip galing\u0105 priemon\u0119 ilgalaikiams poky\u010diams. Net jei iki \u0161iol tik\u0117jote, kad kartais tenka rinktis \u2013 i\u0161saugoti santykius ar i\u0161likti savimi, \u0161i knyga pakeis j\u016bs\u0173 po\u017ei\u016br\u012f. Pyktis gali motyvuoti, pad\u0117ti suprasti save ir pakeisti elges\u012f, tik reikia mok\u0117ti pasinaudoti juo. Jei pyktis yra \u0161okis, tam, kad j\u012f pakeistume, turime pakeisti \u0161okio \u017eingsnelius...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#primaryimage","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/pykcio-sokis.png","width":406,"height":600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/produktas\/harriet-lerner-pykcio-sokis-kaip-pakeisti-santykius-su-artimiausiais-zmonemis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Parduotuv\u0117","item":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/knygu-parduotuve\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Harriet Lerner \u201ePyk\u010dio \u0161okis. Kaip pakeisti santykius su artimiausiais \u017emon\u0117mis\u201c (yra skaitymo \u017eymi\u0173)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#website","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","name":"skaitytaknyga.lt","description":"Skaitytaknyga.lt \u2013 tai ma\u017eas \u0161eimos verslas, kuris prasid\u0117jo nuo meil\u0117s knygoms ir siekio i\u0161gelb\u0117ti knygas nuo likimo prie konteinerio. Kas vienam nereikalingas daiktas \u2013 kitam lobis, o mes esame tarpininkai, kurie padeda abiems tapti laimingesniems ???? \u017dinome kaip nelengva i\u0161gyventi ma\u017eiems verslams, tad nuo \u0161iol, \u010dia rasite ir kit\u0173, ma\u017e\u0173 \u0161eim\u0173 versl\u0173, rank\u0173 darbo, dovan\u0173 sau ir artimiesiems.","publisher":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#organization","name":"skaitytaknyga.lt","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","contentUrl":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-cropped-02_00843_jt3bggkj1j3HLc7SyY6rEUpg.jpeg","width":1600,"height":1600,"caption":"skaitytaknyga.lt"},"image":{"@id":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/skaitytaknyga\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/11786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11786"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11787"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=11786"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=11786"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skaitytaknyga.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=11786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}